I u nas bywają dni, kiedy córka ma słabszy apetyt albo po prostu nie ma zamiaru tracić czasu na jedzenie. O ile jeszcze głównymi posiłkami jest zainteresowana, to drugie śniadanie czy podwieczorek kompletnie ją nie interesują. Bywają dni, kiedy zjedzenie jabłka zajmuje nam dobre pół godziny, ponieważ po każdym kęsie odbywa się obowiązkowa runda po domu… wtedy sytuację ratuję koktajlem.

Kiedy zacząć rozszerzanie diety? Od czego zacząć? Ile tego podać? Jestem pewna, że są to pierwsze pytania, które nasuwają się Wam kiedy zaczynacie myśleć o rozszerzaniu diety Waszego dziecka.

Z Marią łączy mnie wiele, nie tylko imię, rok urodzenia, zawód (a nawet dwa), przyjaźń, pasja, ale i miłość do naleśników.

Zarówno naleśniki na słodko, jak i bardziej wytrawne goszczą na naszym stole bardzo często.  

Przepis na pankejki mamy bardzo podobny. Komu potrzebny właśnie teraz odsyłam do artykułu Marii.

Ja natomiast dzisiaj chciałam się z Wami podzielić naszą wytrawną wersją naleśników. Mianowicie: zapiekane naleśniki z warzywami.

Pewnie wiele razy zastanawialiście się, a może część z Was właśnie rozmyśla, co zrobić żeby Wasz Maluch spróbował czegoś nowego? W jaki sposób nauczyć Go nowych smaków? W jaki sposób chociaż zainteresować nowością na talerzu? Zarówno tego Najmłodszego na początku swojej kariery pod tytułem „rozszerzanie diety” jak i tego trochę starszego.

Może właśnie teraz przeszukujesz Internet z duszą na ramieniu bo kolejna próba podania nowości zakończyła się fiaskiem. Postaram się pokrótce odpowiedzieć na te pytania. Ponieważ postawienie przed Nim talerza z nowością nie sprawia, że z ogromnym zainteresowaniem zaczyna degustację. Niestety! W większości przypadków to po prostu nie działa!

Przyznam się, że podczas rozszerzania diety córki największą zagwozdką okazało się serwowanie mięsa. Może dlatego, że sama nie jestem wybitnym smakoszem mięsa 😊. Długo zastanawiałam się jak przyrządzić mięso, aby chciała je jeść. Na szczęście z odsieczą „przyszły ” klopsiki z mięsa mielonego i warzyw! Okazały się strzałem w dziesiątkę i na dodatek zasmakowały całej rodzinie. Co ważne, przyrządza się je ekspresowo, a na dodatek #zerowaste bo wykorzystuję do nich to co akurat mam w lodówce.