Dla żłobków i przedszkoli

Zajęcia z oswajania – Mali Smakosze

Problemy związane z jedzeniem mogą pojawić się na każdym etapie rozwoju dziecka, a przyczyn może być wiele. Na przykład u dzieci między 2 a 3 rokiem życia może pojawić się tzw. neofobia żywieniowa – rozwojowo uwarunkowany etap w życiu każdego dziecka.  Jednak przysparzający rodzicom i opiekunom wielu zmartwień, trosk i niepokoju.  Etap ten polega na zawężeniu przez dziecko preferowanego dotychczas menu. Bywa, że dziecko, które przez pierwsze miesiące rozszerzania diety chętnie próbowało oferowane pokarmy, nagle zaczyna ograniczać do kilku, czy kilkunastu produktów/potraw. Natomiast do pozostałych wykazuje lęk, niechęć. W grę zaczynają wchodzić silne emocje. Pomimo, że jest to naturalny etap rozwoju dziecka, rodzic ma realny wpływ na jego przebieg i ewentualne skutki w przyszłości. Nieodpowiednie zaopiekowanie tego okresu może być wstępem do poważnych problemów z zakresu żywienia.

Na co warto zwrócić uwagę?

  • zaprosić dziecko do wspólnego gotowania i nakrywania do stołu
  • zabierać dziecko na zakupy i/lub włączać do rozpakowywania zakupów w domu
  • rozmawiać o jedzeniu i oglądać/czytać książki o tematyce okołojedzeniowej
  • umożliwić poznawanie produktów spożywczych wszystkimi zmysłami.

Zajęcia z oswajania

Cel: zwiększenie akceptowalności produktów spożywczych. Oswajanie i poznawanie produktów przez zabawę pozbawionej presji. Na zasadzie partnerstwa z poszanowaniem ograniczeń dziecka z zakresu żywienia.

Przebieg– na zajęciach wykorzystujemy wszelkie materiały jadalne, dostosowujemy tematykę do sezonowości. Podczas zajęć angażowane są wszystkie zmysły, dzieci mają okazje dotykać, wąchać a nawet słuchać jedzenie. Zajęcia pozbawione są presji próbowania jedzenia. 

Korzyść

  • dziecko bardziej otwarte na nowości na talerzu
  • zmniejszenie lęku związanego z jedzeniem i produktami spożywczymi
  •  poprawa wrażliwości sensorycznej i umiejętności manualnych i motorycznych
  •  poszerzanie wiedzy na temat produktów spożywczych
  • rodzice z dziećmi świetnie się bawią, nie przejmując się bałaganem
  • dziecko uczy się w najbardziej przystępny i przyjemny sposób czyli przez zabawę

Nadrzędnym celem zajęć z oswajania jest modelowanie poprzez dobrą zabawę dzięki niej dziecko ma szansę spojrzeć łaskawszym okiem na swój talerz. Końcowym efektem serii zajęć z oswajania jest stworzenie pozytywnych relacji między dzieckiem a jedzeniem. Zajęcia dają szansę na czerpanie przyjemności z jedzenia na dalsze lata życia. 

Zapraszamy do kontaktu w celu ustalenia szczegółów:

  • e-mail: kontakt@matkizywicielki.pl
  • tel: 783 588 444